BBQ Prep.

 

WOD

10 Min. AMRAP
1-2-3-4-…
T2B
Chin-up

12 Min. AMRAP
4 St. Treppensprint
30 KB Swing
20 Burpee

Gute Arbeit heuten von unseren Gästen Ümit, Anna und Thomas. War harter Tobak, trotzdem bravurös gemeistert. Gerne wieder! 😉

„Mein Großvater sagte mir einst, dass es zwei Sorten von Menschen gäbe. Die, die arbeiten und die, die sich die Lorbeeren für diese Arbeit einheimsen. Er sagte mir, ich solle versuchen in der ersten Gruppe zu sein; es gäbe dort viel weniger Konkurrenz“
– Indira Gandhi

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